بالفيديو: 6 تمارين فعالة للكتف بالدمبل فقط
نقدم لكم 6 تمارين فعالة للكتف بالدمبل فقط كما يمكنكم تأديتها فى المنزل.
https://www.youtube.com/watch?v=p9meyPVAPC8
جربوا هذه التمارين واحصلوا على عضلات كتف قوية وكاملة الاستدارة.
Facebook Notice for EU!
You need to login to view and post FB Comments!
